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產后積奶了怎么辦

发布时间:2019-06-07 20:01:56

  伴随着体内荷尔蒙分泌的增加,一些准妈妈在怀孕期间胸部开始变大,为将来的哺乳做好 准备 ,但不是每个宝妈产后的奶水对宝宝来说都是适宜的。有的宝妈会因为母乳不足而不得不采取混合喂养的方式,有些妈妈们则因为奶水教多,宝宝吮吸不玩而堆积在乳房中从而形成 积奶 。如果产后积奶没有处理好不仅对宝妈的身体有一定的影响,也不利于宝宝的吮吸。那么导致妈妈们产后积奶的原因有哪些呢?如果宝妈们产后积奶又该怎么做呢?

  产后积奶(图)

  產后積奶的原因

  1、奶水太多造成。整个乳房像一块硬石头一样,孩子刚喂完的时候会缓解一些,可是过不了多久,分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是因为乳房内血液、体液和乳汁积聚,这是由于不适当和不经常哺乳所致。

  2、睡眠姿势不对,压迫乳房造成的。主要表现在只有一小块是硬块,其它地方是柔软的,也只有那个硬块会痛。

  3、的错误使用。一些新妈妈错误认为乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。

  产后积奶如何做

  1、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。

  2、要保证正确以及宝宝的吸吮方式正确。同时要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。

  3、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。

  4、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。

  其实产后积奶多半与宝妈的一些错误行为有很多的联系,比如喜欢趴着睡觉、或者过早过多的食用一些催奶产品等。而一旦积奶不仅妈妈们疼得难受,宝宝也可能因为乳头过硬而吮吸不到乳汁。因此,妈妈们要先找出造成挤奶的原因,再进行改正。不仅在饮食上注意清淡不要经常吃一些发奶的汤水,在日常生活习惯上也要适当地做一些改变,从内到外来帮助宝妈们更好地解决积奶。一旦积奶情况比较严重,乳房发红甚至产妇还有发烧的迹象,那么产妇就要及时就医,避免急性乳腺炎的发生。

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